您现在的位置:

养生资讯 >> 正文 >

蜂蜜加生姜的功效与作用

生姜是一种营养丰富,保健功效出色的健康食材,但它味道辛辣,很多人在吃生姜时都喜欢给他搭配适量的蜂蜜,这样能让中和生姜的辣味,其实生姜加蜂蜜出了,能改变生姜的口感以外,还能增强生姜的保健功效,能让人体吸收更多营养并能美容抗衰。北京军海癫痫病医院

做 法

1、约十公克的姜磨成糊状。

2、把姜糊放入玻璃杯里。

3、注入滚烫的热开水。

4、加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。

5、男女老少都适合饮用。

功效

连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)。

1、身体变温暖,手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。

2、体重可减轻约十公斤。

3、皮肤变得细嫩。

4、去掉多余赘肉,腰围变细。(说道这里,小天建议一些微胖的妹纸可以试试哟,有啤酒肚的朋友建议也可以尝试)

5、坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。

© http://jkcp.avzdn.com  常见食谱网    版权所有