少年白头怎么办？试试这道汤治白发有奇效

合理的营养是健康的基石，科学的营养更需要从平日的饮食抓起。今天易养生网将带领大家一起来看看少年白头怎么办？试试这道汤治白发有奇效，也许其中就有你平常没注意到的小细节，如果你身边也有少年白头的朋友或者亲人不妨把这篇文章同样分享给他，说不定这道汤真的能给少年白头带来相应的改善呢？ 北京军海癫痫病医院

这里给您推荐一款补肾养发的黑豆排骨汤。

原料：成都有名的癫痫病专业医院在哪里>黑豆50克，排骨200克。

做法：

1.黑豆最好提前用清水泡一夜；

2.排骨洗净切块；

3.凉水将排骨下锅，大火煮湖北治疗癫痫哪个好啊开；

4.开锅后，用大火煮30分钟左右，撇净浮沫；

5.加入黑豆，再煲2小时左右，最后加盐调味。

中医认为，黑豆性平味甘，有活血清热、补虚乌发的功能。

癫痫病会给患者心理带来伤害吗 排骨也有很高的营养价值，可滋阴壮阳、益精补血。

因此，常喝这道黑豆排骨汤，可以补肾养血，对头发有一定的滋养效果。

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