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OL营造优质睡眠的10大法宝

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比如在衣橱上方装灯,可以快速癫痫上武汉哪家医院好找到你要的东西。为了方便,你可以在床边加装床边灯,使你不离床而能开灯。如果喜欢在床上阅读,可以在床头安装壁灯或小桌灯,安装的高度要以能照到整本书为限。为了让光线更柔和一些,最好在上面加一个灯罩。3、整体色彩搭配卧室整体色彩主要是看个人喜好,比小儿癫痫都有哪些药较安全的做法是用浅色(白、米、灰、褐)作为基调,同时按照个人爱好添加各种图案和质地的饰品(比如靠垫、窗帘、各种摆饰等)来增加情趣。

而暖色系(红、橙、黄)则能让室内充满温暖。同时,还要考虑到房间的朝向。朝南向阳的房间用冷色癫痫去哪里看系较好。而朝北较暗的房间用暖色较好。4、中国传统的卧室“风水”方位在床前铺一块质地柔软的羊毛地毯,会让你起床时拥有好心情。床的方位和周围物也要注意如果卧室较大、床放在卧室中央的话,床头不宜靠近窗部。床前不能有镜子反射。

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