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怎么做麻辣水煮鱼简单又好吃

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鱼(1000克)、豆腐(一块)

辅料:癫痫病陕西医院

姜(两片)、大蒜(一头)、葱(一根)、花椒(一勺)、八角(两个)、鸡精(一勺)、食盐(两勺)、豆瓣酱(两勺)、料酒(一勺)、鸡蛋(一个)、干辣椒(一把)、鱼底料(一包)、香菜(两根)

治疗癫痫的比较新医院ng>做法步骤:

1、先将鱼切片腌制上,腌制需要作料有鸡精一勺,食盐一勺,料酒一勺,鸡蛋清一个,淀粉三勺,腌制十五分钟。

2、将锅中倒100克清油,待中温的时候将辅助作料和鱼底料怎么治疗老年癫痫?放入锅中,然后倒清水,500克。

3、等水开后将腌制的鱼片放入锅中,在放入葱姜蒜,锅盖盖上闷十分钟放入豆腐在烧五分钟即可。

4、出锅之后放入香菜,然后美味的麻辣水煮鱼就可以了。 癫痫病发病时症状>豆腐的热量(卡路里)81千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效;可与生菜、鲢鱼、姜搭配;与葱、蜂蜜、竹笋相克,同食可能会引起不适;

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