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贴饼子怎么做才好吃

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玉米面(100克)、黄豆面(50克)

辅料:

奶粉(30克)、白糖(10克)、酵母(1克)、牛奶(癫痫病一般多久会发一次100克)、清水(50毫升)、桂花酒(适量)

做法步骤:

1、称重好所需的各种原料备用。

2、酵母粉用50ml30度以下的温水溶开。

3、一点一点加入到玉米面中,在加入牛奶搅拌均匀。 治疗癫痫病吃什么药比较好>4、拌匀的玉米糊静置2个小时,会稍稍蓬松。

5、我用的桂花陈酒,觉得用来浸泡葡萄干再放入面团汇总会很搭调。

6、浸泡葡萄干15分钟等待变软。

7、静置好的玉米面糊中加入黄豆面、奶粉。

8、在加入白糖调味。

9、最后武汉中际中西医结合癫痫医院挂号方便搅拌均匀。如果面糊湿了可以放点黄豆面,如果面糊干了可以放点清水或者牛奶。

10、浸泡好的葡萄干用厨房用纸吸干水份。

11、放入搅拌好的面糊中一起搅拌匀。

12、不粘锅或者电饼铛上刷少许油,小火加热。取适量的面糊揉圆后贴在锅中按瘪,约1cm厚,不要太厚,太厚陕西治疗癫痫医院哪个好不容易熟。带一面可以轻松晃动,出咯吱了再翻面贴另外一面即可。

玉米面的热量(卡路里)340千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;

黄豆面的热量(卡路里)418千卡;

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