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香菇菜包制作步骤

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青菜(250克)、鲜辣粉(适量)

辅料:

失神性癫痫的危害香菇(5朵)、面粉(500克)、酵母(3克)、食用油(适量)、白糖(适量)、生姜(1块)、盐(适量)

做法步骤:

1、准备的原料。

2、干香菇加清水泡发。 看儿童癫痫病医院

3、面粉加250克的水,酵母。

4、揉成光滑的面团发好。

5、青菜洗净,料理机打碎。(没有的用刀剁)。

6、绞碎的青菜挤干水分。

7、香菇剁碎,生姜剁成沫。 <癫痫病的发病病因p>8、香菇,生姜,鲜辣粉,油,一点白糖,盐加入青菜里。

9、搅拌均匀。

10、发 好的面团分成相等量的小份。

11、擀成面皮,包人适量的馅。

12、捏成柳叶状再次发好。 四川省哪家医院治癫痫较好

13、水开大火蒸十分钟,再焖5分钟就可以。

青菜的热量(卡路里)15千卡;具有清热解毒、镇咳、利尿等功效;可与虾皮、猪肉、辣椒搭配;与秋黄瓜、兔肉、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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