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补肾方法之男人喝什么汤补肾虚

  

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  补肾汤有哪些

  黄秋葵鲫鱼汤中黄秋葵可以袪脂降压减肥,补肾壮骨,还可以抑癌抗瘤,营养丰富。男人喝什么汤补肾虚?黄秋葵和鲫鱼炖汤营养滋补。准备一条鲫鱼、五个黄秋葵、少许油、盐、黄酒及姜。所有食材清洗干净;黄秋葵切块;油加热后下鲫鱼煎好,倒入黄酒和姜;加点清水一起煮,汤变成乳白色时再放入黄秋葵,只需煮3分钟即可。

  男人喝党参鸡汤可以健脾益肾,通利精窍,尤其适合脾虚湿盛、肾气虚弱、阻滞精道等患者饮用。煲汤的材料有党参、白术及茯苓、青皮、薏苡仁及菟丝子,还有锁阳、仙灵脾、路路通和穿山甲。鸡处理洗净。党参、薏苡仁洗净。其他药材用纱布包好,全部食材放入锅内炖2小时左右即可。

  你知道男人喝什么汤补肾虚吗?你可以试试党参莲子眉豆猪脚汤。准备些党参和莲子、眉豆和枸杞子、还有陈皮和猪脚。陈皮泡软之后把囊刮掉,各种药材分别洗净。猪脚去毛斩件,放入开水焯。水倒入锅中煮沸,放入上述所有食材一起煲沸,调成小火继续煲2个小时。饮用时可以放点食盐来调味。

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