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胎菊和枸杞泡茶的功效 胎菊和枸杞泡茶有什么好处

菊花和枸杞在生活中都比较常见,它们不但是常用中药材,还是人们最喜欢的养生食材,很多人都喜欢把它们搭配在一起泡水喝,据说这样可以让身体吸收丰富的营养,那么胎菊和枸杞泡茶的功效有哪些呢?接下来就为大家介绍。北京军海癫痫病医院

胎菊和枸杞泡茶的功效

1.降低血压

胎菊和枸杞都具有很好的降低人体胆固醇以及血糖含量的功效,从而还可以预防心脑血管等疾病,有效降低血压。特别适合中老年人或者三高人士进行饮用。同时对于减肥也能够起到一定的辅助功效,受到很多人的欢迎。

2.抗辐射

胎菊枸杞茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚,茶多酚具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,能起到抗辐射、增强机体免疫力。

3.排毒养颜

胎菊能解毒,有效排出人体残留的毒素,枸杞中含有的维生素和微量元素,能够延缓人体衰老,起到美容养颜的作用。所以胎菊和枸杞泡茶能有排毒养颜的功效。

4.清除体内多余脂肪

胎菊和枸杞泡水喝茶能降压消脂,经常饮用雪菊能够减少身体内的脂肪。并且能够有效的消炎杀菌,对于预防感冒以及慢性肠炎等都有显著的功效作用。

5.养肝明目

胎菊和枸杞泡水喝可增强养肝明目的作用,缓解眼睛过度疲劳不适症状胎菊和枸杞泡水喝茶中的枸杞,具有明目清肝的功效,因此对于长期在电脑工作的白领们来说,可以改善眼睛因过度疲劳而导致的不适症,保护视力,缓解疲劳,从而提高工作效率。

关于胎菊和枸杞泡茶的功效的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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