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如何养成宝宝良好的睡眠习惯

时间:2021-09-11 来源:常见食谱网 点击:686次


是婴儿的主要生活之一、一个新生婴儿,除了哺乳、饥饿或外界刺激过大的时候才醒着之外,其余的时间总是在睡眠之中。所以,有人认为婴儿的睡眠时间越长则越健康,可见睡眠对婴儿是多么成都专业治癫痫医院的重要。如何养成良好的睡眠习惯,在新生婴儿的教育领域是非常重要的。

睡眠的习惯,第一是要养成独睡,第二要养成灯睡,第三不要抱着睡。

第一,独睡。通常母亲总是和婴儿同床而睡,因为,她们以为同床睡可以就近照顾,其实同突然抽搐的原因有哪些床睡的害处很多。

(一)养成婴儿的依赖性。因为,婴儿和母亲睡在一起,以后,如果母亲离开,他便会吵闹,这种依赖的坏习惯,将会影响婴儿未来的独立生活。

(二)容易被母亲压死。婴儿的身体弱小禁不起大人的一压,所以做父母儿童癫痫病吃什么药好阿的一不当心,往往会把婴儿压死。

(三)不卫生。母子同睡,使空气变得和浑浊,不利于婴儿的健康。

(四)不安宁。婴儿睡眠,最忌吵闹和震动。母子同睡,母亲一动婴儿便易惊醒。

第二,熄灯睡。开灯睡最易后天型癫痫病要治疗吗养成害怕黑的坏习惯,而且开灯时人的睡眠是浅睡眠,也不利于婴儿的健康。

第三,不应抱着睡。抱着睡有两方面的坏处,一是做母亲的手中有孩子,不能做事情,二是婴儿在母亲的怀里,容易动醒,即使不醒来,也睡不安稳。);


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