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【高血脂患者的保健食品】-

时间:2021-10-29 来源:常见食谱网 点击:686次


一、苹果:

为什么人有时睡觉时会抽搐="text-indent:2em;"> 苹果有着“果中之首”的美誉,能够大幅度降低冠心病病人身亡的危险因素,是冠心病预防的理想化食品。老年人冠心病病人每日吃一个或一个以上的苹果(最少110克),能够把她们因冠心病身河南什么医院治疗癫痫亡的危险因素减少一半。其知原因,是因为苹果里带有的丰富多彩黄酮素在充分发挥。

黄酮素是一种纯天然抗氧剂,根据抑止密度低蛋白空气氧化,进而充分发湖北哪家医院做癫痫好挥抗主动脉粥样硬化的功效。除此之外,黄酮素还能抑止血小板聚集,减少血液黏稠度,降低血栓形成趋向,能够避免心脑血管病症的产生并减少致死率。苹果的阿拉伯胶能够减少血胆固醇水准,有益于防止主动脉粥样硬化。可是,因为苹果含有西安治疗儿童癫痫医院糖原,因此糖尿病人不适合过多服用。因而,从防止和健康保健的视角来讲,每日吃一个苹果(最少110克)最好是。



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